Honor Band 7
آنر بند 7 هیچ چیز بسیار متفاوتی نسبت به نسل قبلی ارائه نمی دهد، اما این باعث نمی شود که همچنان یکی از بهترین انتخاب های اقتصادی بازار باشد. در حالی که مطمئناً کمی ناامیدکننده است که این شرکت بیش از حد نیاز خود را گسترش نداده است، ارزش باورنکردنی برای پول و رقابت به این معنی است که این بسته ای است که بحث کردن با آن بسیار دشوار است. کسانی که به دنبال یک ردیاب تناسب اندام اولیه با سطح بالایی از دقت هستند، قطعا باید آن را در نظر بگیرند.
نقاط قوت
- برای ردیابی اولیه به اندازه کافی خوب است
- عمر باتری
- طراحی ساده و راحت است
نقاط ضعف
- اساساً مشابه باند 6 است
- مانیتورینگ ضربان قلب با ضربه زدن
- برنامه Honor Health مشکل دارد
Band 7 یک جهش بلندپروازانه از سوی Honor نیست، زیرا به نظر می رسد این شرکت راضی به ارائه عنوان جدیدی بر روی مدل آخرین نسل است تا بتواند چرخه به روز رسانی دوسالانه خود را برآورده کند.
اما علیرغم عدم پیشرفت نسبت به Honor Band 6 که در سال 2021 منتشر شد – و تعداد بسیار کمی از آنها وجود دارد – این هنوز یکی از بهترین ردیاب های تناسب اندام اقتصادی است.
این نسل جدید باندهای تناسب اندام را ادامه می دهد که بیشتر از شکل قاب ساعت هوشمند استفاده می کنند و ویژگی هایی مانند صفحه نمایش AMOLED و وسعت قابل قبول ردیابی به این معنی است که مطمئناً از قیمت آن بالاتر است.
ما آن را در چند هفته گذشته زیر میکروسکوپ قرار داده ایم – این چیزی است که ما پیدا کرده ایم.
طراحی و صفحه نمایش
با Band 7، همان صفحه نمایش 1.47 اینچی AMOLED را خواهید داشت که در نسل گذشته ظاهر شد. این یک معادل واقعاً جذاب با صفحه نمایش ردیاب های تناسب اندام گذشته است و رابط کاربری به طور چشمگیری پاسخگو است.
در واقع باید به این نکته اشاره کنیم که شباهت های باند 7 به نسل گذشته نیز ختم نمی شود. علیرغم این واقعیت که Honor دیگر زیرمجموعه هوآوی نیست، اولی هنوز از ردیاب های مالک قدیمی خود – در این مورد، Huawei Band 7 – الهام می گیرد.
این ردیاب کمی ضخیم‌تر از آخرین ردیاب هواوی است، اما اندازه آن 11 میلی‌متر است – و وزن آن نیز 18 گرم است.
پس از چند هفته استفاده، ما تحت تاثیر این موضوع قرار گرفتیم که Band 7 برای پوشیدن شبانه روزی چقدر راحت است. بدیهی است که این بهترین احساس نیست، با این که آن کیف هنوز فقط از TPU اولیه ساخته شده است، اما هنوز هم بسیار سبک است.
فشار دهنده جانبی نیز در سمت راست کیس باقی می ماند و در اصل به عنوان دکمه بازگشت شما عمل می کند. در غیر این صورت، برای پیمایش ضربه بزنید و انگشت خود را بکشید. در واقع، نمایشگر واقعاً بیش از حد اثر انگشت را نمی گیرد و دید در شرایط روشن تر همچنان بسیار خوب است.
Honor همچنین مهر برندی را که قبلاً در سمت چپ Band 6 بود حذف کرده است که کمی زیباتر است.
برای هر کسی که علاقه مند به دوش گرفتن یا شنا در استخر با Band 7 است، باید به این نکته نیز اشاره کنیم که دارای رتبه 5ATM است – به این معنی که باید بتواند فشارهایی معادل عمق 50 متر را تحمل کند.
ما در راهنمای رتبه‌بندی‌های مقاومت در برابر آب، پتانسیل واریانس در چنین رتبه‌بندی‌هایی را برجسته کرده‌ایم، اما، واقعاً، این باید برای دوره‌های کوتاه در آب خوب باشد. و حداقل در مورد ما، پس از پوشیدن Band 7 زیر دوش در حین آزمایش، هیچ مشکلی با بخار صفحه یا هر آسیب دیگری نداشتیم.
بنابراین، در مجموع، طراحی همان جعبه‌هایی است که در سال 2021 انجام می‌داد. ناامیدکننده است که Honor همه چیز را ادامه نداده و احتمالاً جنس بدنه یا اندازه صفحه نمایش را ارتقا نداده است، اما با توجه به قیمت، فکر نمی‌کنیم که بتوانید طرح‌های بهتری پیدا کنید.
فعالیت روزانه و ردیابی خواب
مانند هر دستگاهی در این محدوده قیمت، Band 7 برای اصول اولیه ساخته شده است – ردیابی مرحله، نظارت بر خواب و تخمین سوزاندن کالری.
برخلاف نسل گذشته، این همه در برنامه Honor Health ارائه می‌شود، برخلاف نسخه مشابه هواوی.
ردیابی مرحله ای
تخمین مسافت و مراحل طی شده شما از شتاب‌سنج داخلی و حسگرهای حرکتی ژیروسکوپ بدست می‌آید، و در مقایسه با دستگاه Garmin که ما آن را با آن آزمایش کردیم، به خوبی مطابقت دارد.
تمایل بسیار کمی برای گزارش بیش از حد مراحل دارد، اما در مقایسه با نوسانات شدیدی که می‌توانید از برخی دستگاه‌های ارزان‌تر دریافت کنید، هیچ چیز شدیدی نیست.
همچنین به خوبی در برنامه همراه ارائه شده است و به شما تفکیک مراحل شما را در دوره های مختلف و مقایسه با هفته قبل ارائه می دهد.
ردیابی خواب
دقت نظارت بر خواب داستان مشابهی است که دلگرم کننده است.
در حالی که مراحل خواب و امتیازات خواب گاهی اوقات در مقایسه با Oura Ring Gen 3 Horizon و Whoop 4.0 – دو دستگاهی که ما آنها را در اوج ردیابی خواب مبتنی بر مچ می‌دانیم – می‌توانیم به طور قابل اعتمادی از زمان به خواب رفتن و بیدار شدن ما نشان دهد.
و با توجه به این واقعیت که ما تمایل نداریم سهام زیادی را در دقت مرحله خواب قرار دهیم، فکر می کنیم این Band 7 با این قیمت به اندازه کافی خوب است.
با این حال، داده‌های موجود در برنامه بسیار شلخته هستند – با توجه به اینکه ساعت خواب ما حدود 3 بعدازظهر و زمان بیدار شدن ما 1 بامداد است. با این حال، هنوز هم می‌توانید این موضوع را بفهمید و هنگام صفر کردن در روزهای خاص، اطلاعات صحیح را دریافت کنید.
تخمین سوزاندن کالری
برآوردهای کل کالری نیز در محدوده ثابتی زندگی می کنند. باز هم، این رقم به دلیل نحوه ردیابی آن توسط یک شرکت، معمولاً بین دستگاه‌ها بسیار متغیر است و مطمئناً فقط یک تخمین است، اما داده‌های Band 7 در میان گزینه‌های بسیار گران‌تر قرار دارند.
Garmin و Oura، همانطور که در زیر نشان داده شده است، کالری سوزانده شده در ورزش را به میزان متابولیک فعال (AMR) اضافه می کنند، در حالی که Honor از روشی استفاده می کند که میزان متابولیک پایه شما (BMR) را از اطلاعات شخصی مانند سن، قد و وزن گرفته و سپس کالری های فعال را به آن اضافه می کند.
در حالی که این روش در هر دو مورد صحیح است، باید توجه داشته باشیم که این امر به وضوح بسیار مشروط به نظارت دقیق ضربان قلب است که در ادامه به آن خواهیم پرداخت.
حداقل برای اکثر روزها، Band 7 قادر به ارائه تخمین کالری سوزاندن جامد در 100-200 دستگاهی بود که ما آن را روی آنها آزمایش کردیم.
پایش ضربان قلب
نظارت بر ضربان قلب اغلب منطقه ای است که دستگاه های ارزان قیمت می توانند در آن سقوط کنند، و Band 7، با وجود موفقیت هایش در سایر زمینه ها، مطمئن ترین گزینه ای نیست که می خواهید پیدا کنید.
با این حال، مانند بقیه تجربیات، مطمئناً برای بدست آوردن یک سنج عمومی به اندازه کافی خوب است – چه در نظارت پس‌زمینه، ردیابی خاص در حین ورزش یا در اندازه‌گیری‌های سلامتی مانند اشباع اکسیژن خون.
ردیابی مداوم ضربان قلب
مانیتورینگ ضربان قلب پس‌زمینه Band 7 بسیار قوی است – باز هم، بدون اینکه دیدنی باشد. این به روشی مشابه در Honor Health ارائه شده است که چگونه آن را در چیزی مانند Apple Health پیدا می‌کنید، با محدوده‌های ضربان قلب، میانگین ضربان قلب در حالت استراحت و تفکیک دقیقه‌های شما در هر منطقه ضربان قلب، همگی نمایش داده می‌شوند.
ارقام ضربان قلب در حالت استراحت در نگاه اول بسیار بالا به نظر می رسند، اگرچه Honor این رقم را کمی متفاوت از اکثر شرکت ها می داند. آنر به جای اینکه میانگین خواب شما یا کمترین ضربان قلب شما را در هنگام خواب محاسبه کند، در عوض میانگین ضربان شما را در ساعات بیداری غیرفعال می گیرد.
ما لزوماً این مطالعه را ترجیح نمی‌دهیم، زیرا واقعاً به شما نشان نمی‌دهد که چقدر بهبود یافته‌اید یا ممکن است نشوید، اما شما حداقل حداقل منابع انسانی خود را از یک دوره 24 ساعته دریافت می‌کنید تا بینش خوبی در این مورد داشته باشید.
پایش ضربان قلب را انجام دهید
در حالی که گروه 7 مطمئناً در برخی از جلسات ردیابی شده خود را حفظ می کند، این همان جایی است که با مشکلات جدی روبرو می شود.
به طور غیرمعمول، همانطور که در بالا نشان داده شده است، اغلب بین 5-15 دقیقه طول می کشد تا “گرم شود” و سپس ناگهان افزایش می یابد. این به ویژه در جلساتی که ضربان قلب ما کم شروع می‌شد، مانند تمرینات قدرتی، اتفاق می‌افتد، اما در چند دویدن در فضای باز نیز اتفاق افتاد.
پس از آن موارد دیگری وجود داشت – مواردی که در آن مانیتور ضربان قلب توانست به طور قابل اعتمادی با حسگر گارمین v4 Elevate مطابقت داشته باشد. همانطور که در زیر نشان داده شده است، همچنین به نظر نمی رسید که این نظارت ثابت یا واکنش به نوسانات بازه ای باشد.
در اینجا، به درستی حدود 25 دقیقه نظارت ثابت را ثبت کرد، قبل از اینکه زمانی که ما چند سرعت یک دقیقه‌ای به سمت آن زدیم، عملکرد بسیار خوبی داشت.
بدیهی است که فقط شرم آور است که این نوع عملکرد در هر جلسه وجود نداشت – و همان طور که در بالا ذکر کردیم، کمی تأثیر منفی روی مواردی مانند تخمین کالری سوزی دارد.
نظارت مداوم SpO2
این یک ویژگی انحصاری برای Band 7 بود، با این تفاوت که Band 6 یک به‌روزرسانی پس از راه‌اندازی دریافت کرد که به این معنی بود که نظارت بر SpO2 از محل به پیوسته تبدیل می‌شد.
همانطور که نشان داده شده است، خواندن در درجه اول به طور مداوم در طول شب انجام می شود و سپس خوانش فرد در طول ساعات روز گرفته می شود.
مانند سایر روش‌هایی که Honor استفاده می‌کند، ما لزوماً این کار را دوست نداریم، زیرا خواندن پراکنده در طول روز (زمانی که احتمال دارد مچ دست شما بسیار بیشتر از زمان خواب حرکت کند) می‌تواند میانگین‌های روزانه را واقعاً تغییر دهد، اما نتایج بیشتر با گارمین مطابقت دارد.
ویژگی های ساعت هوشمند
در حالی که ما در ابتدا پیش بینی بهبود ویژگی های ساعت هوشمند ارائه شده از طریق Band 7 را داشتیم، با پرداخت های بدون تماس و افزایش بلوتوث 5.2 که در ماه دسامبر در چین عرضه شد، به نظر نمی رسد که این ویژگی خود را به نسخه بین المللی منتقل کرده باشد.
باز هم، این بدان معناست که شما دست تقریباً یکسانی با Band 6 دارید – حتی اگر این لزوماً چیز بدی نباشد. امتیاز واقعی این است که در حال حاضر یک صفحه نمایش همیشه روشن (AOD) وجود دارد که با این قیمت هنوز کمی نادر است، و همچنین با پشتیبانی مناسب از اعلان ها، اطلاعات آب و هوای زنده و قابلیت تنظیم تایمر و زنگ هشدار پشتیبانی می شود.
هیچ‌کدام از آنها به‌ویژه هیجان‌انگیز نیستند، اما همانطور که در مورد Band 6 اشاره کردیم، نمایشگر به معنای درخشش این ویژگی‌های اساسی است. ما فقط آرزو می کنیم که با کنترل موسیقی مناسب تقویت شود (این هنوز فقط برای تلفن های اندرویدی محفوظ است، اگرچه Band 7 نیز با iOS سازگار است) یا برنامه عجیب و غریب.
عمر باتری
اکنون که Honor یک عملکرد نمایشگر همیشه روشن را نصب کرده است، عمر باتری شما واقعاً به روشن یا خاموش بودن آن بستگی دارد.
مانند قبل، این شرکت هنوز هم تخمین می زند که شما حدود 14 روز از باتری 180 میلی آمپر ساعتی بسته بندی شده در داخل آن دریافت خواهید کرد. و حتی با وجود اینکه همه چیز در این نسل پیشرفت نکرده است، هنوز هم به خوبی با بقیه گزینه های موجود در بازار مقایسه می شود.
با خاموش شدن AOD، SpO2 روشن و حدود 60 تا 90 دقیقه فعالیت ردیابی شده در روز، متوجه شدیم که این در واقع کمی به عمر باتری 9 روز نزدیکتر است، اما، به خاطر داشته باشید، تخمین Honor تنها یک ورزش 30 دقیقه ای در هفته را به حساب می آورد.
اگر AOD را روشن کنید، این به طور طبیعی به شدت کاهش می یابد، و ما متوجه شدیم که این، همراه با تنظیمات حداکثر روشنایی، باعث می شود باتری دستگاه هر روز حدود 25 تا 30 درصد کاهش یابد.
نکته خوب در مورد Band 7 این است که انتخاب های زیادی وجود دارد و شما همچنان تعداد روزهای خوبی را حتی با حداکثر ظرفیت آن دارید. ما حتی فکر می‌کنیم که با خاموش کردن تعدادی از این ویژگی‌ها، می‌توانید کارها را تا 14 روز بیشتر کنید، که خبر خوبی برای کسانی است که اولویت آنها طول عمر است.
شارژ بسیار باورنکردنی است، با این حال، 0-20٪ شارژ را در حدود پنج دقیقه به شما می دهد.
اینجا با خیال راحت ساعت هوشمندتو انتخاب کن تا ما بصورت رایگان برات بفرستیم...